蓝莓相克的食物 关于蓝莓相克的食物

1、蓝莓没有与它相克的食物，但是在吃的时候要注意量，这样才能吃的健康又美味。

2、蓝莓的营养物质是非常丰富的，除了平时所含有的矿物质、糖类、维生素等，还含有超氧化物歧化酶、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维等营养物质，对我们的身体来说是非常健康的。