您的位置:158生活网>经验知识>健康>正文

养胃粥怎么做 养胃粥怎么做才好吃

人气:382 ℃/2022-08-06 01:26:13

1、准备用料。粳米60克、人参10克、茯苓20克、生姜5克。

2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3、将人参(或党参)、生姜切为薄片,茯苓捣碎,浸泡半小时,煎煮成汁。

4、加入粳米,用旺火煮开后改小火,煮至粥成。

一个神奇的经验知识及实用生活指南分享网站。在这里,您可以找到许多办法来解决现实中遇到的问题!
Copyright © 2011-2024 158生活网 All Rights Reserved 手机版