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冬天感冒流鼻涕擦鼻涕的正确做法是什么 冬天感冒流鼻涕擦鼻涕该怎么做

人气:337 ℃/2022-12-16 11:25:39

1、擦鼻涕的时候,首先可以将上身微微前倾,然后轻轻擦鼻涕。不要采取平躺姿势或过度用力擦鼻子。

2、其次就是用手指堵住一侧的鼻孔,尽力将对侧鼻孔内的鼻涕清理出来,然后用同样的方法擦手指堵住鼻孔中的鼻涕。 擦鼻涕一定要两个鼻孔交替进行,切记不要同时进行。

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