1、晚饭后或者睡觉之前都不宜喝咖啡。
2、咖啡一般建议在下午三点钟到四点钟喝最好，咖啡中含有的*********可以振奋精神，缓解疲劳，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，可以预防肥胖。咖啡不能在晚上睡觉前喝，容易引起失眠，每天适当的喝一点咖啡，还是有利
几点后不能喝咖啡 什么时间不建议喝咖啡
人气：481 ℃/2022-08-27 08:02:14
1、晚饭后或者睡觉之前都不宜喝咖啡。
2、咖啡一般建议在下午三点钟到四点钟喝最好，咖啡中含有的*********可以振奋精神，缓解疲劳，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，可以预防肥胖。咖啡不能在晚上睡觉前喝，容易引起失眠，每天适当的喝一点咖啡，还是有利
