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樱桃和火龙果可以一起吃吗 樱桃和火龙果能不能一起吃

人气:180 ℃/2022-12-02 12:49:35

1、可以。

2、樱桃性温,富含碳水化合物、果糖、胡萝卜素、花青素以及钙、铁、磷、钾等营养元素;火龙果性凉,富含碳水化合物、植物蛋白、花青素、维生素C、膳食纤维以及铁、磷、镁、钾等营养成分,两者成分不相克,可以与之同食。

3、火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

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